3月8日,我校在学生活动中心开展了以《新学期 热辣滚烫》为主题的高2023级心理健康讲座,高2023级全体学生参加了此次讲座。



本次讲座由心理健康教师朱珠担任主讲人。



朱老师以热身游戏开场,从《泥人的故事》出发,通过层层深入的提问,让同学们对心理焦虑问题引起重视,并从“提升钝感力”“克服拖延症”“认识多巴胺和内啡肽”“看见焦虑下的我”四个方面给出建议。



最后,朱老师引导学生畅想毕业后会为高中生活记录下哪一个画面,希望同学们在新学期里,以新风貌和新姿态迎接新挑战。讲座现场气氛活跃,同学们积极分享体验后的感受和心得,纷纷表示受益匪浅。




云南民大附属高中高度重视学生心理健康,将心理健康教育作为校园工作的重中之重。今后,学校将持续深化心理健康教育系列活动,帮助学生提高心理健康知识水平,培养健康心理与健全人格。





撰稿丨杨晓涵 图片丨袁从波 编辑丨杨晓涵 校对丨乔仙丽 责编丨周兴阳 复审丨石燕霞 终审丨任重殊